Gündem Haber Girişi : 28 Şubat 2023 16:54

Depremden etkilenenler ‘sürekli tetikte olma’ korkusuyla yaşıyor

Depremden etkilenenler ‘sürekli tetikte olma’ korkusuyla yaşıyor

Toros Devlet Hastanesi Uzman Psikolog Hatice Çetinkaya, hususa ait şunları lisana getirdi:

“Birçoğumuz zelzeleye direkt yahut dolaylı yollardan maruz kaldık. Sarsıntıya maruz kalan bireylerde bir kadro zorlayıcı reaksiyonlar görebilmektedir. Bunlardan kimileri; zelzelenin badire veren bir biçimde, istemeden tekrar tekrar hatırlanması, sarsıntının tekrar yaşanıyor hissi, rüyadaymış üzere hissetme, çok irkilme yansısı, daima tetikte olma durumu, kendini yetersiz hissetme, konsantrasyon zahmeti ve dikkati sürdürmekte zorlanma, unutkanlık, ağır dehşet, dehşet, suçluluk, çaresizlik, utanç, öfke patlamaları, çok sonlanma, huzursuzluk, uyuya dalmada yahut uykuyu sürdürmede zahmet, problem veren düşlerin görülmesi, kabuslar, karabasanlar görme, sarsıntısı hatırlatan yer ve yerlerden kaçınma, kapalı yerlere girememe halinde belirtiler görülebilmektedir.

Bu belirtiler olağan dışı bir duruma verilen doğal reaksiyonlardır. Yaklaşık olarak bir ay bu reaksiyonların görülmesi olağan kabul edilmektedir, lakin zelzeleler devam ettiğinden ötürü bu belirtilerin bir mühlet daha devam etmesi beklenilmektedir. Ortalama bir ay sonrasında (depremlerin devam etmesinden kaynaklı süre uzayabilir) demin saydığımız belirtilerin yavaş yavaş azalması beklenilmektedir. Bu belirtilerin şiddeti azalmak yerine artarak devam ediyorsa bir ruh sıhhati uzmanından takviye alınması önerilmektedir. Ruhsal takviye için Toros Devlet Hastanesi Psikiyatri Polikliniklerine müracaat yapabilirsiniz.”

Hibya Haber Ajansı